Профилактика инсульта.
Ежегодно в России острый мозговой инсульт случается примерно у 450 тысяч человек. Что нужно знать об этом заболевании?
Слово «инсульт» сейчас знакомо каждому. Раньше это заболевание называли «ударом». Что же такое инсульт? Это острое, то есть внезапное и быстрое нарушение кровообращения мозга вследствие закупорки (атеросклеротической бляшкой или тромбом — ишемический инсульт) либо разрыва (геморрагический инсульт) сосудов головного мозга. Вследствие нарушения циркуляции крови возникает недостаток кислорода. Он приводит к повреждению, а потом и отмиранию нервных клеток. В результате организм утрачивает функции, за которые отвечали погибшие клетки. В зависимости от локализации поражения наступает паралич, потеря речи, нарушение равновесия. Самое опасное, когда поражается продолговатый мозг, где сосредоточены центры, отвечающие за жизнедеятельность организма, в том числе дыхание, регуляцию кровообращения. Чем больше область омертвения в мозге, тем более серьезные последствия имеет инсульт.
При том, что инсульт – острое заболевание, он, как правило, имеет предвестников: головные боли, головокружение, слабость. Позднее могут присоединиться тошнота и рвота. Они могут сопровождаться редким пульсом, нарушением речи, чувствительности и движений, притоком крови к лицу и потливостью, а также чувством онемения в ногах или руках, чаще с одной стороны тела.
Если вы предполагаете, что у человека случился инсульт, попросите его сделать эти простые действия:
- Улыбнуться. При инсульте улыбка будет кривая: с одной стороны уголок губ опускается вниз, а не поднимается наверх
- Сказать простое предложение. Человек будет говорить медленно и запинаясь.
- Поднять руки или ноги. Одна рука и нога будет ниже.
- Высунуть язык. Он будет западать на одну сторону.
Если вы заподозрили инсульт у себя или других, немедленно вызывайте Скорую Помощь. Инсульт требует немедленной госпитализации в стационар! Промедление, желание «отлежаться» и нежелание ехать в больницу, — подобно смерти. Ведь прогноз при инсульте зависит не только от обширности поражения мозга, но также и от качества оказанной первой помощи и скорости доставки больного в больницу.
До прибытия врача необходимо незамедлительно принять самостоятельные меры:
- Уложите пострадавшего на высокие подушки, чтобы голова была приподнята
- Откройте окно, чтобы поступал свежий воздух
- Снимите или расстегните стесняющую одежду
- Измерьте артериальное давление.
- При рвоте поверните голову пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попадали в дыхательные пути.
Если вы видите, что дыхание и пульс отсутствуют, человек не реагирует на звуковые раздражители, нашатырный спирт, удары по щекам, а зрачки глаз не реагируют на свет, то, скорее всего, наступила смерть. Но, даже несмотря на эти признаки, необходимо продолжать реанимационные мероприятия, — искусственное дыхание и массаж сердца, — до приезда скорой помощи. Только опытный врач может точно диагностировать смерть человека от инсульта.
Профилактические меры просты: это полный отказ от курения, ограничение употребления алкоголя и соли, диета с преобладанием овощей и фруктов, физические нагрузки, а также эффективное и своевременное лечение соматических заболеваний.
Начать первичную профилактику инсульта, а равно и любого другого заболевания, никогда не поздно. Меры профилактики рассчитаны как на относительно здоровых людей, так и на тех, кто оказался в «группе риска».
- Контроль артериального давления.
- Контроль уровня глюкозы крови.
- Контроль уровня холестерина.
- Лечение мерцательной аритмии.
- Борьба с лишним весом.
- Борьба с вредными привычками.
- Лечение сопутствующих заболеваний.