Архив за ‘Профилактика’ Category.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта

Здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) играет важную роль в общем благополучии организма. Эта сложная система органов выполняет ключевую функцию в переваривании пищи, поставке необходимых питательных веществ, а также в поддержании иммунитета. Однако, как и любая другая система в нашем теле, ЖКТ подвержен риску развития разнообразных заболеваний и нарушений. читать дальше

Питание по сезону. Овощи и зелень февраля

Что стоит включить в свое меню в конце зимы.

Февраль – непростой месяц для нашего организма. Мы уже прошли испытания холодом, ветром, перепадом температур и дефицитом солнечного света. Чаще выходит солнце, однако организму все равно требуется поддержка, – как всегда в межсезонье.

Сейчас для укрепления сил, нормальной функциональной активности, в том числе и иммунитета, как никогда важно правильно питаться. И обязательно включать в рацион полезные сезонные продукты. читать дальше

Правильное питание: делаем свое питание более здоровым

Правильное питание – одно из важных условий хорошего самочувствия и активности.

Здоровое питание основывается на принципах, отвечающих требованиям безопасности и созданию условий для физического и интеллектуального развития жизнедеятельности человека и будущих поколений. Направлено на снижение рисков формирования патологии желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, снижение риска развития сердечно-сосудистой системы и избыточной массы тела.

Сегодня люди зачастую едят все, что им хочется, и в большом объеме. Изменить подход к выбору пищевых продуктов, сбалансировать свое питание можно в любом возрасте. читать дальше

Профилактика сахарного диабета у детей

Сахарный диабет — это заболевание, которое характеризуется хроническим повышением уровня сахара (глюкозы) в крови. Сахарный диабет занимает первое место среди всех эндокринных заболеваний у детей. Сахарный диабет у детей протекает относительно остро и без соответствующего лечения, как правило, приобретает тяжелое, прогрессирующее течение. Такое развитие диабета у детей обусловленоинтенсивным ростом организма ребенка и соответственно усиленным обменом веществ. читать дальше

7 шагов от рака: какие обследования нужно проходить

Успех в лечении онкологических заболеваний зависит от своевременного (на ранних стадиях) выявления патологии. читать дальше

Цитрусовые – лучший выбор для зимы.

В январе ассортимент доступных фруктов не так велик, имеет смысл сделать акцент на цитрусовых. Конечно, если у вас или у детей нет аллергии или гастрита. В холодное время в магазинах и на рынках можно смело брать апельсины, мандарины, лимоны, лаймы, свити, помело и грейпфруты. Все они будут актуальны как минимум до марта. читать дальше

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой проводится каждый год 11 декабря. Впервые он был проведён в 1998 году Всемирной организацией здравоохранения в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы. читать дальше

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом

Актуальность проблемы ВИЧ/СПИД заключается в том, что эпидемия не является только медицинской проблемой. Её распространение, затрагивает все сферы жизни общества и касается каждого из нас. Взгляд на эпидемию как на проблему асоциальных людей (проститутки, гомосексуалисты, наркоманы) отошли в прошлое. В настоящее время ВИЧ-инфекция проникла во все слои населения, включая благополучные, не причисленные к «группам риска», но практикующие рискованное поведение. читать дальше

Неделя борьбы с антимикробной резистентностью.

Ежегодно в ноябре проводится Всемирная неделя рационального использования антимикробных препаратов. За последние два года пандемия COVID-19 поставила под удар общемировой прогресс, достигнутый в борьбе с антимикробной резистентностью, что делает проблему устойчивости инфекций к антибиотикам еще более заметной и актуальной угрозой. читать дальше

Алкоголь при сахарном диабете

Диабет – хроническое эндокринологическое заболевание, при котором нарушается обмен углеводов в организме и повышается уровень сахара в крови. Алкоголь – один из факторов, негативно влияющих на состояние диабетиков. Он содержит этиловый спирт, оказывающий угнетающее воздействие на нервную систему и мешающий нормальному обмену веществ. Вызывает резкие колебания уровня сахара в крови, повышает аппетит и приводит к перееданию, нарушает работу печени, почек, сердца и сосудов. Кроме того, взаимодействует с лекарствами, которые принимают диабетики, усиливает или ослабляет их действие. читать дальше