Архив за ‘Профилактика’ Category.

Профилактическая акция «Азбука здоровья»

1 июня в ГУЗ «Усманская ЦРБ» детской поликлинике проведена профилактическая акция «Азбука здоровья». Заведующая детской поликлиники врач-педиатр Семенова Екатерина Анатольевна поздравила всех участников с Международным днем защиты детей. В рамках мероприятия были проведены: конкурс рисунков «Здоровая планета», островок здоровья, развлекательная программа для детей. В конце мероприятия всем маленьким участникам были розданы сладкие угощения. читать дальше

Вакцинопрофилактика – защита от инфекций

Современное общество и особенно врачи-педиатры прекрасно понимают, что вакцинация – самый эффективный и экономически выгодный метод оздоровления нации. Давно доказано, что проще предупредить болезнь, чем лечить ее и осложнения. Но сегодня, как и сто лет назад существуют люди, которые проводят активную антивакцинальную кампанию. читать дальше

Малярия и ее профилактика

Малярия – инфекционное заболевание, возбудителями которого являются паразиты (плазмодии малярии), которые передаются от больного к здоровому человеку через укусы малярийных комаров. Болезнь наиболее распространена в странах с тропическим климатом.
читать дальше

Профилактика травм глаза

Повреждения глаз могут носить серьезный характер и привести к необратимым последствиям. Если сила удара незначительна, то повреждение может носить поверхностный характер, при этом в роговую оболочку глаза попадают мелкие частицы. Однако развивающееся в некоторых случаях гнойное воспаление даже при самых незначительных повреждениях роговицы может привести к слепоте.
В весенне-летний период число случаев бытовых травм глаз увеличивается, поэтому необходимо  помнить о мерах профилактики, которые помогут вам сохранить свое зрение.
Соблюдайте следующие правила, чтобы уменьшить риск развития глазных травм:
·           Всегда надевайте защитные очки или защитные маски, когда вы работаете с инструментами или электроинструментами, а также химическими веществами или занимаетесь такой деятельностью, которая может вызвать ожог глаз.
·           Если вы работаете с жидкими химическими веществами, вам надо находиться ближе к источникам воды, чтобы промыть глаза в случае необходимости;
·           Следуйте инструкциям при работе с химическими веществами или моющими средствами;
·           Не позволяйте детям без присмотра играть с метательными игрушками или острыми предметами, например, ножницами. Травма глаза у детей — самая первая причина слепоты в детском возрасте;
·           Соблюдайте осторожность при приготовлении пищи с горячим жиром и маслом;
·           Держите нагретые приборы для ухода за волосами (фен, щипцы для завивки и выпрямления) подальше от глаз;
·           При занятии спортом всегда надевайте защитную маску или очки. Около 14% травм глаза — это спортивные травмы. Самыми опасными видами спорта для получения травмы глаза являются: баскетбол, бокс, хоккей, регби, футбол, гандбол, пейнтбол.
·           Перед началом работы на любом станке или приборе важно проверить его исправность.
·           Во время работы необходимо соблюдать правила личной гигиены, использовать средства индивидуальной защиты. 
·            В быту все химические вещества (это чистящие средства, клей, аммиак, уксус и пр.) должны находить вне зоны досягаемости ребенка.
·           При подборе игрушек важно, чтобы они соответствовали возрасту и не имели острых углов.
·           При осуществлении сварочных работ необходимо защищать маской глаза не только сварщика, но и людей, находящихся рядом.
·           Травмы глаз от ультрафиолетового излучения предотвращают солнцезащитные очки, способные блокировать УФ-лучи, а также широкополые шляпы.
·           Помните, что наибольший риск повреждения глаз появляется при принятии солнечных ванн на лодках на поверхности воды, а также во время катания на лыжах. Защищайте глаза, находясь в солярии или персональной кабинке для загара.
·           Пользуйтесь ремнем безопасности в автомобиле, а детей перевозите только в детских креслах и пристегнутыми. читать дальше

О профилактике желтой лихорадки

В настоящее время желтая лихорадка остается единственным заболеванием, требующим проведения вакцинации при въезде в страны, в которых существует риск заражения этим заболеванием. читать дальше

Принципы рационального питания

Рациональное питание должно основываться на теории сбалансированного питания и предусматривать правильный режим потребления пищи. Необходимо знать и соблюдать три принципа рационального питания: умеренность, разнообразие, режим приема пищи.  читать дальше

Важность рациона с пониженным содержанием соли

С 8 по 14 марта во всех странах проходит Всемирная неделя осведомленности о соли.

В 2003 году Всемирная организация здравоохранения рекомендовала всему взрослому населению потреблять 5 г поваренной соли или 2,0 г натрия в день. С тех пор во всех рекомендациях, которыми мы пользуемся по настоящее время, в том числе, и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, эти значения повторяются. читать дальше

Профилактика пародонтита

Пародонтит — это воспалительное заболевание дёсен, при котором происходит атрофия тканей, в том числе и костной, удерживающей зуб в его зубной лунке.Пародонтит – неприятное и опасное заболевание, требующее  лечения. Многие пациенты лишь после курса восстановления понимают, насколько просты и доступны были профилактические меры, соблюдение которых позволяет избежать развития заболевания. Профилактика пародонтита не требует особых усилий и значительных трат времени. Она может и должна быть частью образа жизни любого человека. читать дальше

Профилактика онкологических заболеваний

Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. И профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Соблюдая несложные правила есть шанс предупредить болезнь. Также своевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию до крайности. читать дальше

Профилактика детского травматизма зимой

Зимой детский травматизм уменьшается примерно на треть. На новогодних каникулах в среднем в детский областной травматический пункт обращалось по 40-45 детей в день (летом – 80-100). Объясняется  это наличием у детей большим количеством многослойной одежды! Да и на улице их не так много гуляет. читать дальше