Профилактика стенокардии.

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы стенокардия встречается довольно часто. Как узнать, что у человека имеется такое заболевание?
Каковы симптомы стенокардии и что нужно делать, если эти симптомы появились?
Возможно, многим знакомо появление приступообразных болей за грудиной при тяжелой физической нагрузке или стрессе.
При нагрузке потребность сердца в кислороде увеличивается, а доставка его в сердечную мышцу остается прежней, возникает несоответствие между потребностью и доставкой кислорода, что и вызывает подобные боли.
Острых болей при этом не наблюдается, а ощущается боль за грудиной, сдавление грудной клетки, жжение и дискомфорт. Стенокардию называют еще «грудной жабой».
Бывают случаи, когда болезнь проявляется болью в руке, спине или левой половине живота, а иногда ее принимают за изжогу, так как признаки похожи.

Стенокардия разделяется на стабильную и нестабильную.

При стабильной стенокардии боль появляется при:
— большой или быстро выполняемой нагрузке;
— при ходьбе или когда быстро поднимаешься по лестнице, к тому же если есть отягощающие факторы, например, ветреная или морозная погода, эмоциональный стресс и др.;
— при сильном ограничении физической активности, даже небольшая нагрузка может вызвать боль;
— постоянно ощущается дискомфорт, когда боль появляется даже в состоянии покоя.

При стенокардии нестабильной:
— возникшая впервые стенокардия проявляется в течение продолжительного времени с момента первого приступа (6 недель);
— стенокардия начинает прогрессировать, становятся более частыми и тяжелыми приступы;
— проявляется спонтанно и обусловлена спазмом коронарных артерий, часто во время сна.
Что же делать, если появились признаки стенокардии?
Надо сразу прилечь или сесть. Если боль не проходит, под язык нужно положить таблетку нитроглицерина или же капли или аэрозоли с нитратами.
Если боль не проходит в течение 5 минут, надо принять лекарство дополнительно.
Если боль не проходит, срочно вызвать скорую!
Если вам поставлен диагноз стенокардия, нитроглицерин должен всегда быть с вами.
Другие лекарства, например Валидол, Корвалол, Валокордин будут бесполезны. Они могут только немного смягчить неприятные ощущения.
Самое главное не перепутать стенокардию с инфарктом – при инфаркте тоже такая же боль за грудиной, но более сильная и не проходит в течение 15 минут.

Профилактика стенокардии.
Каждый человек знает, что лучшее лечение болезни – ее профилактика. Чтобы быть всегда в хорошей форме, и не хвататься за сердце при малейшем увеличении нагрузки, надо:
1. Следить за своим весом, старясь не допустить ожирения;
2. Навсегда забыть о курении и прочих вредных привычках;
3. Своевременно лечить сопутствующие заболевания, которые могут стать предпосылкой к развитию стенокардии;
4. При генетической предрасположенности к сердечным заболеваниям, больше уделять времени укреплению сердечной мышцы и повышению эластичности сосудов, посещая кабинет лечебной физкультуры и строго следуя всем советам лечащего врача;
5. Вести активный образ жизни, ведь гиподинамия – один из факторов риска в развитии стенокардии и прочих заболеваний сердца и сосудов.
Врач – кардиолог
ГУЗ «Усманская МРБ»
Уланова Е.В.

Оставить отзыв